नई दिल्ली: दिल्ली (Delhi) मे बीते कुछ दिन से Air Pollution In Delhi लगतार बढ़ता ही जा रहा है। यह एक साल की समस्या नहीं है। हर साल यहीं नजारा देखने को मिलता है। हाल ही में दिल्ली सरकार ने Delhi Pollution के चलते बच्चों की क्लासेस ऑनलाइन कर दी है।
वहीं बहुत से ऑफिस ने वर्क फ्रॉम होम कर दिया है। Air Pollution In Delhi के चलते बहुत सी सांस संबंधी बीमारियों में एक दम से तेजी देखने को मिली है। इसके अलावा आँखों में जलन की समस्या तो आम हैं।
Delhi Pollution: AQI slides, still at ‘lower end of Very Poor’ category
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— ANI Digital (@ani_digital) November 10, 2022
इन बातों का रखें ख्याल
- अधिक प्रदूषित क्षेत्रों (व्यावसायिक क्षेत्रों) से बचना चाहिए। सुबह की सैर से बचें। दिन के दौरान जब सूरज निकले तब चलना बेहतर होता है क्योंकि तब सतह पर प्रदूषक कम होते हैं
- दिल-सांस संबंधी समस्याओं और फेफड़ों की एडवांस बीमारी वाले लोगों को प्रदूषित क्षेत्रों में व्यायाम करने से बचना चाहिए
- मास्क पहनें
एक्यूआई ‘बहुत खराब’ से ‘गंभीर’ हो तो क्या करें
- सभी को बाहरी (आउटडोर) शारीरिक गतिविधियों से बचना चाहिए
- बच्चों, वयस्कों और हृदय या फेफड़ों की बीमारी वाले लोगों को घर के अंदर रहना चाहिए और गतिविधियों का स्तर कम रखना चाहिए
